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WEEKEND BUY

ラルフスに買い出しに来ました。
海外のスーパーマーケットって売っている物はもちろん、陳列やパッケージなど、なにかとおもしろいですよね。

てなわけでキョロキョロしながらドリンクコーナーへ。
日本ではレッドブルの独壇場となっているエナジードリンクですが、ここアメリカではモンスターエナジーなロックスターなど、様々なエナジードリンクが販売されています。
フレーバーの種類も豊富でサイズ大きく価格も安い。
エナジードリンクのみならず、スポーツドリンクも同様で、ゲーターレードだけでも10種類くらいのフレーバーがあるので、色々とカゴに放り込んでみました。
mini_110213_01290001.jpg

本日は一日中強い日差しの中で動き回っていたので、フリーラジカルを除去する目的、そして明日は朝4時出で暗くてカーブがきついルート110を通ってパサディナまで向かうので、一時的に目を良くすると言われるアントシアニンが多く含まれるブルーベリーを購入。
食事の前後の行動を考えて食品をチョイスすることが、自分の能力を発揮する為には不可欠だと考えております。
110213_0118~01


なんて偉そうなことを言ってみたが、美味しそうで安かったから買っただけ。
ちなみに国立健康栄養研究所の論文調査によると、ブルーベリーやそれらに含まれるアントシアニンの視力改善効果は認められていないとのこと。
それでも抗酸化作用はめっちゃ高いらしいからアンチエイジングには最適だぜ。





テーマ:買い物日記 - ジャンル:ライフ

  1. 2011/02/12(土) 18:54:39|
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